大连市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
大连市当前运动指数为【较适宜】
大连市当前天气为多云，气温12℃，湿度42%，13-4级。
未来一周天气：04-22【 多云 】10~19℃，04-23【 晴 】11~16℃，04-24【 多云 】12~20℃，04-25【 多云 】12~20℃，04-26【 小雨 】10~19℃，04-27【 晴 】10~21℃，04-28【 晴 】11~20℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。