牡丹江市晨练指数、早晨天气参考
牡丹江市当前晨练指数为【不宜】
牡丹江市当前天气为阴，气温19℃，湿度78%，56-7级。
未来一周天气：06-15【 阴 】16~25℃，06-16【 中雨 】16~22℃，06-17【 中雨 】17~21℃，06-18【 多云 】18~28℃，06-19【 晴 】18~30℃，06-20【 多云 】17~28℃，06-21【 阴 】16~24℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。